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ZRM®-Training (Intensiv-Grundkurs)
Die ZRM®-Methode an einem eigenen Thema gründlich kennen lernen.

Mit der ZRM®-Selbstmanagement-Methode gehen Sie Ihre Veränderungswünsche ganzheitlich und lustvoll an.

Sie können dabei einen spezifischen Themenbereich anvisieren (z.B. Gesundheit, Sport, Beruf, Beziehung, Entscheidungssituation, Stressbewältigung, Umgang mit einer herausfordernden Lebenssituation) oder ganz allgemein Ihren Wunsch nach mehr Zufriedenheit und Lebensfreude verfolgen.

  • Sie entdecken über Bilder, was Ihnen im Moment wirklich wichtig ist.

  • Sie lernen bisher unbewusste eigene Stärken und Möglichkeiten kennen und für Ihre Veränderungswünsche zu nutzen.

  • Sie entwickeln Motto-Ziele (Haltungsziele), die es Ihnen ermöglichen, Ihre Stimmung und Ihr Verhalten besser zu steuern, um im Alltag so zu handeln, wie Sie es sich wünschen.

  • Durch gezielte Übungen und Situationsplanung, einzeln, in der Gruppe und im Plenum, lernen Sie, wie Sie die neue Haltung verinnerlichen und Ihr gewünschtes Handeln damit jederzeit abrufen können. Sie lernen Methoden kennen, die Sie darin unterstützen, die neue Haltung im Alltag zu verankern.

Gönnen Sie sich zwei intensive und spannende Tage. Freuen Sie sich auf neue Ideen und Anregungen, die Sie spielerisch und leicht im Alltag umsetzen können!

2 Tage, total 15 Stunden. Preis inkl. Unterlagen und Zertifikat: CHF 790.-

Intensives Lernen dank kleiner Kursgruppe (max. 10 TN).
Kursort: Bern.

Daten 2016:
14./15. Oktober 2016, 8.30-17.30 Uhr

Kursausschreibung im pdf-Format

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